Światowy Dzień Zdrowia 2017 – Depresja, porozmawiajmy o niej
To hasło ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia dla obchodów w roku 2017.
Podobnie jak w roku ubiegłym, naszym gościem i zarazem osobą, która przybliżyła ten bardzo trudny temat była pani doktor Katarzyna Bartnicka. Depresja jest chorobą, która może dotknąć każdego z nas. Jednak osoby szczególnie narażone to: młodzież nastoletnia, kobiety po urodzeniu dziecka i osoby po 60 roku życia, które przestały pracować zawodowo. Rodzaje depresji: łagodna, umiarkowana, głęboka. Ze względu na pochodzenie wyróżniamy depresję reaktywną – z jakiegoś powodu, np. utrata bliskiej osoby, długotrwały stres, niepowodzenia, odrzucenie, zmiana otoczenia i brak przyjaciół. Drugi rodzaj depresji to endogenna – ponad połowa depresji – nie wiadomo z jakiego powodu, lub człowiek rodzi się ze skłonnością do depresji. Niezwykle ważne w zapobieganiu tej bardzo poważnej chorobie jest przebywanie z drugim człowiekiem, bezpośredni kontakt z przyjacielem. Należy pamiętać o tym, że nawet najdłuższa rozmowa przez telefon nie zastąpi tej na żywo z zaufaną osobą, której możemy powierzyć nasze tajemnice i problemy. Chcąc zapobiegać depresji, pamiętajmy o ruchu na świeżym powietrzu, dlatego jak w roku ubiegłym, gdy tylko pozwoli pogoda – odbędzie się rajd rowerowy pod hasłem – Dla ZDROWIA – zapraszamy.
Opiekun koła LOP – Małgorzata Kozar